校長 その日その日

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校長 その日その日

 

2025/06/22

(6/22)「心と体を一体に」座禅体験

22日(日)、中2奈良京都伝統文化研修は3日目、京都班別行動です。

ホテルは京都随一の繁華街・四条河原町の近くにあります。

↓ 土曜の昨晩は国内外の観光客で賑わっていましたが、さすがに今朝6時はまだ静かでした

↓ 宿の目と鼻の先には “京の台所” ともいわれる錦市場にしきいちば、日中になるとすれ違いも大変な賑わいに

↓ 今朝もお宿さんの美味しい朝食。「同じ釜の飯を食う」のとおり、生徒間の関係性も学校以上になってきたようです

↓ 担任”受付カウンター”にて班ごとにスマホ・一日乗車券を供与。8時過ぎ、順次出発

班行動中の様子は学校SNSにアップされていると思います。

 

――夕刻17時。生徒たちの再集合場所は、祇園近くの建仁寺けんにんじ。「暑かったです」「どこどこで外国の人と仲良くなりました」…土産話は尽きず。

さて、建仁寺は臨済宗:禅宗の総本山であることから、座禅体験です。

↓ 鎌倉時代に臨済宗を開いた僧・栄西えいさい。薬用として中国からをもたらしたことでも知られ、境内にはお茶の木が

座禅は境内の僧房の一つ、禅居庵ぜんきょあんにて。

「できる人は正しい座禅を組みましょう」「お腹を前に出し、背筋を伸ばす。顔は下を見ない」とお坊さんから厳しいご指導が。やがて室内の明かりが消され、静寂の15分…。

↓ 班行動で歩き回った後にしては取り組めたほうでしょうか

 

――終了後の講話がまた大変印象深いお話でした

「組んでいる間、心はどこにありましたか」

「あれこれ考えが浮かんだ人・仕方ないなぁと思ってやっていた人は、心と体がバラバラです

「人の心は本来自由です。しかし、心と体がバラバラになると、人は苦しむのです」

「よくスポーツ選手やアーティストなどいろいろな人が座禅に来ますが、完璧な座禅をしていきます。心と体が一致しているからです」

「皆さんはまだ若いから、考えが一日ごとに揺れるのは当然。しかし今後の学校生活でいろいろなことを学びながら、心と体が一体になるように心掛け、立派な大人になってください」

 

――3日目、ようやく20期生・中2の状況がつかめた気がします。普段の学校生活では見せない彼らの素顔、見えてきた課題。

 

いっぽう薬師寺といい建仁寺といい、私自身が心を動かされました。生徒が見えたと思ったが、やはりまだ見えてないのかもしれないと思い直します。

座禅を終えて、私にとっては剣道が自己を顧みる場であるとあらためて思い、また稽古がしたくなりました。

 

明日23日(月)はいよいよ最終日。バスで北野天満宮・金閣寺・嵐山をめぐり、帰路につきます。